Sirup za jačanje i krvnu sliku
Potrebno vam je:
200 g šargarepe
200 g suvog grožđa
2 oljuštena limuna
recept:
Sve samleti u seckalici ili vodenici. Dodati 100 g mlevenih oraha i preliti sa 1 kg meda. Izmešati i masu držati u frižideru. Svaki dan uzimati po jednu supenu kašiku.
Za kosu koja se lomi i brzo sedi
Za ovu vrstu problema deluje se i iznutra. Trebalo bi jednom nedeljno jesti proso, budući da ono čisti krv, jača kosu i nokte.
Kaša od prosa: Proso oprati, staviti u lonac, naseckati različito povrće (šargarepa, praziluk) i kuvati dok povrće ne omekša. Posoliti i dodati začine.
Čaj od ovsa za urinarne infekcije
recept:
Šaka ovsa se baci u tiganj da se proprži (pucketa kao kokice). Onda se ovas stavi u litar hladne vode i kuva. Kad provri od 10-15 minuta. Ohladi se i procedi. Pije se bez šećera u neograničenim količinama. Osvežava i leti kao hladan napitak.